至诚内家拳社 / ARCHIVE

文章列表 / 拳术养生

关于拳术、师承与传统养生文化的历史资料。

  • 太极拳与自然养生的关系

    自然界是运动不息而变化着的,一年之中就有春暖夏热秋凉冬藏四时不同的气候。人与自然界有着密切的关系,要求人们能掌...

  • 太极拳与中医学的关系(阴阳)

    太极拳的创造者和发展者们,其中有许多道士和养生家,他们都深通医理和易经,在修练太极拳的过程中将其融合了进来。而...

  • 太极拳与中医学的关系(五行)

    一五行一 五行学说是我国古代对事物的一种认识方法。它与阴阳学说有着不可分割的关系。古人在长期的生产和生活实践中...

  • 气血关系

    气是不断运动着的具有很强活力的精微物质。血是 在脉管中运行的红色而粘稠的液态样物质。气血均是构成机体和维持机体...

  • 练太极拳对五脏六腑的功效

    练太极拳养生.健身.防病最主要还是调节脏腑功能上。五脏心.肝.脾.肺.肾之间,在生理功能上有着相互依赖.相互制约.相互协...